BAS Aerobics | 1

Kondition
Styrka
Rörlighet
Koordination
Mindfulness

29:00

Schemalägg

Betyg:

4.5

I BAS Aerobics 1 guidar Frida Stein Ödén dig steg för steg genom en koreografi med enklare stegkombinationer i takt till musiken. Ett pass där du får utmana koordinationen och konditionen lagom mycket. Passet avslutas med en final där det bara är att släppa loss och ge allt! Häng med på ett pass som bjuder på en riktig endorfinkick!

Fler pass som detta

Inspiratör: Frida Stein Ödén

Glädje Kom igång

Betyg:

4.5

I BAS Aerobics 1 guidar Frida Stein Ödén dig steg för steg genom en koreografi med enklare stegkombinationer i takt till musiken. Ett pass där du får utmana koordinationen och konditionen lagom mycket. Passet avslutas med en final där det bara är att släppa loss och ge allt! Häng med på ett pass som bjuder på en riktig endorfinkick!