Hitta ett inre lugn tillsammans med Maria Olofsson och Malin Berg genom en skön yogainspirerad rörlighetsklass. Inner strength BREATHE 5 är passet för dig som vill röra dig mjukt och inkännande med utrymme för djupa och frigörande andetag. Du väljer själv tempo och nivå, det viktigaste är inte hur du gör rörelserna, utan att du får en stund för dig själv. Det här passet är skönt att göra efter en löptur eller en promenad med lite extra fokus på rörlighet kring höften och baksidan. Rulla ut mattan, släpp taget om prestation, känn in kroppen och rör dig så som den vill röra sig. Inifrån och ut!